Текст
Стресс — бұл бізде көп нәрсе болған кезде немесе бізді бір нәрсе мазалаған кезде сезінетін нәрсе.
Біз күйзеліске ұшыраған кезде, біздің денеміз жағдайды жеңу үшін белсенді жұмыс істей бастайды. Бұл орынға тез жету керек болған кезде машинаның жылдамдауы сияқты. Стресс бізге зейін қоюға және тапсырмаларды орындауға көмектеседі, бірақ егер ол тым көп болса, шаршау мен жаман көңіл-күйді тудыруы мүмкін.