УТВЕРЖДАЮ:
директор «ОШ села Приречное»
__________Жетписова М.С.
Перспективное недельное меню (1 неделя)
10.04 -15.04.2023г.
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18лет |
|||||||||||||||
Наименование блюда |
Выход |
Ккал |
Выход |
Ккал |
Выход |
Ккал |
||||||||||||
1-й день (понедельник) |
||||||||||||||||||
Вареники с картофелем со слив.маслом |
150/5 |
345 |
200/5 |
405,2 |
200/5 |
405,2 |
||||||||||||
Питьевой йогурт |
100 |
212 |
100 |
212 |
100 |
212 |
||||||||||||
Салат из свежих овощей на растит. масле (капуста, огурцы, помидоры) |
60 |
31 |
70 |
36 |
80 |
41 |
||||||||||||
Хлеб пшеничный;ржаной |
20 |
49 |
35 |
85 |
40 |
97 |
||||||||||||
2-й день(вторник) |
||||||||||||||||||
Тефтели говяжьи с соусом |
70/30 |
181,1 |
80/30 |
139,747 |
90/30 |
375,812 |
||||||||||||
Гарнир: гречка |
100 |
92 |
130 |
120 |
150 |
138 |
||||||||||||
Чай с молоком |
200 |
55,6 |
200 |
55,6 |
200 |
55,6 |
||||||||||||
Бутерброд с маслом и сыром |
20/5/3 |
87 |
20/5/3 |
87 |
35/5/3 |
134 |
||||||||||||
Салат свекольный на растит.масле |
60 |
57 |
70 |
67 |
80 |
76 |
||||||||||||
3-й день (среда) |
||||||||||||||||||
Суп с вермишелью с мясом курицы |
200/20 |
170 |
230/20 |
196 |
250/20 |
213 |
||||||||||||
Сок (фруктовый) |
200 |
92 |
200 |
92 |
200 |
|
||||||||||||
Творог |
60 |
72 |
60 |
72 |
60 |
72 |
||||||||||||
Хлеб пшеничный;ржаной |
20 |
49 |
35 |
85 |
40 |
97 |
||||||||||||
4-й день (четверг) |
||||||||||||||||||
Рыба духовая(минтай)с соусом |
70/30 |
63 |
80/30 |
71 |
100/30 |
86 |
||||||||||||
Гарнир: рис припущенный |
100 |
163,6 |
130 |
197 |
150 |
213 |
||||||||||||
Салат (морковь,сыр)на растительном масле |
60 |
60,4 |
70 |
71 |
80 |
81 |
||||||||||||
Кисель плодово-ягодный |
200 |
93 |
200 |
93 |
200 |
93 |
||||||||||||
Хлеб пшеничный;ржаной |
20 |
49 |
35 |
85 |
40 |
97 |
||||||||||||
5-й день(пятница) |
||||||||||||||||||
Жаркое из мяса курицы |
200 |
178,8 |
230 |
206 |
250 |
224 |
||||||||||||
Хлеб пшеничный;ржаной |
20 |
49 |
35 |
85 |
40 |
97 |
||||||||||||
Фрукт (яблоко) |
150 |
52 |
150 |
52 |
150 |
52 |
||||||||||||
Чай черный сладкий |
200 |
13,5 |
200 |
13,5 |
200 |
13,5 |
||||||||||||
Социальный педагог: _______ Конилашарова Я.А.
Мед.работник: _______ Хыдырбай А.
Родительский комитет: _______Дудникова Р.В.